Книга «Каждое утро я выбираю себя. Поддерживающие письма для начала нового дня» автора Чон Сын Хван состоит из серий писем, которые призваны помочь установить положительный настрой на день и изменить отношение к повседневным ситуациям. Главным героем выступает человек, стремящийся справиться с внутренним напряжением и получить поддержку в условиях обычной, иногда сложной жизни. Сюжет начинается с необходимости этого героя найти способ чувствовать себя лучше в повседневной суете и научиться видеть положительные моменты.

В течение книги герой обращается к простым вещам, позволяющим переосмыслить свои взгляды. Он осознает важность благодарности за обычные события, такие как возможность читать или спокойно поесть. Герой вспоминает, что длительное время его взгляд был сосредоточен на негативных сторонах жизни, и осознает, что стоит изменить свое восприятие, чтобы стать способным замечать позитив вокруг себя. В процессе герой сталкивается с трудностями, вызванными внутренней суетой, излишними желаниями и отсутствием внимания к близким. Это порождает чувство упущенных возможностей и необходимости переосмыслить свое поведение....